4 Pavojingos Mitai apie papildus

Daugiau nei 50% žmonių JAV maisto papildus, siekiant pagerinti jų sveikatos aspektą. Gal imtis papildų reguliariai ...

Tiesą sakant, daugiau nei 20 milijardų dolerių per metus skiriama vitaminų, mineralų, vaistažolių ir kitų asorti tabletes. Kaip matote, papildas pramonė klesti.

Pagrindinė problema, tačiau tai, kad daug šių papildų yra parduodami su visiškai apgaulingai reklamavosi, ir kraštutiniais atvejais gali sukelti rimtų sveikatos problemų.

Taigi čia yra bendrų klaidingas, jums reikia žinoti apie maisto papildų:

1. Dietinio maisto papildai yra 100% saugus: Absoliutai nėra ir papildai yra ne išimtis čia. Tiesą sakant, tik todėl, kad papildas yra natūralus, nėra jokios garantijos, kad tai visiškai saugi. Realybė yra tai, kad daug kas egzistuoja gamtoje, yra mirtinas.

2. Papildai yra paremta moksliniais tyrimais, tik receptiniai vaistai turi FDA. Dietinio maisto papildai, kita vertus, nereikia griežtai FDA bandymus. Dar blogiau, daugelis iš histogramos ir studijų nuorodų, rastų ant pakuotės yra tiesiog vaiduoklių tyrimai, atlikti patys gamintojai.

3. Papildymas gamintojai veikia mūsų interesus: Esmė yra tai, kad milijonai ir milijonai dolerių išleidžiama reklamai jums įsigyti. Ir realybė yra tokia, kad kai tiek daug pinigų, ką gali gauti šiek tiek iš kontrolės. Efedrynę yra puikus pavyzdys čia. Taigi prašome ne būti patraukti ir valdyti pernelyg sexy reklamos.

4. Word of mouth yra patikimas: Word of mouth yra tikrai įtikinamas, tačiau ji neturėtų būti laikoma pabaigoje visi visi į papildų veiksmingumą. Jūs matote, placebo poveikis yra labai stiprus. Iš tiesų, jei jums davė cukraus tabletes iki 100 žmonių, 40 būtų reikalauti pastebimą skirtumą!

Galų gale, jūs turite būti pavargęs visų sexy reklamos ir sveiku protu perkant priedą. Ir jei jūs tikrai norite sustabdyti apie saugų pusėje, tik imtis papildų, kurie buvo išbandyti su kontroliuojamų tyrimų nepriklausomų subjektų.

Rašytojas Katherine Crawford, Harvardo fitneso fiziologas ir neseniai suglebęs ginklų Nukentėjusysis nurodo moteris apie tai, kaip tonas ginklų greitai . Išsiaiškinti, kaip gauti sexy rankas, tyrinėti savo svetainę apie tonizavimas bingo sparnus dabar!