Vatsa rasva, jota myös kutsutaan vatsa rasvaa, vatsa rasvaa, potti vatsa, ja kuten on sellainen rasva joka on löytänyt syvemmälle kehon verrattuna ihonalaisen rasvan, joka löytyy aivan ihon alle. Vatsa rasva on erittäin uhkaa, koska se kerää noin urut vatsaan. Terveys harjoittajat hälytysäänen yhä enemmän useammat amerikkalaiset ovat diagnosoitu päivittäin raskasta kolesteroli, diabetes, sydän sairauksia, ja niin ne kaikki liittyvät vatsa rasvaa. Niin, nämä ovat joitakin suosituksia siitä, miten menettää vatsa rasvaa:
