Λίπος στην κοιλιά, η οποία αναφέρεται επίσης ως λίπος στο στομάχι, κοιλιακό λίπος, κοιλιά δοχείων, όπως και το είναι το είδος του λίπους που έχει βρεθεί βαθύτερα στο σώμα σε σχέση με το υποδόριο λίπος, που βρίσκεται ακριβώς κάτω από το δέρμα. Κοιλιά λίπος είναι πολύ απειλητική, αφού συλλέγει γύρω από τα όργανα στην κοιλιακή χώρα. Οι επαγγελματίες υγείας κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου καθώς όλο και περισσότεροι Αμερικανοί διαγιγνώσκονται κάθε μέρα με βαριά τα επίπεδα της χοληστερόλης, διαβήτη, καρδιακές ασθένειες, και ούτω καθεξής όλα αυτά συνδέονται με το λίπος της κοιλιάς. Έτσι, αυτές είναι μερικές προτάσεις για το πώς να χάσετε το λίπος της κοιλιάς:
