2010 9 أبريل 2010
إجراءات لفقدان الوزن
السؤال من Noton أدريانا في التغذية والحمية ، والعلامات : الجمال ، الجسد ، حمية ، تمرين ، الدهون ، اللياقة البدنية ، الصحة ، لاب باند ، التغذية والحمية ، الجراحة ، الوزن ، وفقدان الوزن ، العافيةلماذا فشل النظام الغذائي؟ تذكر هذا ، ونتذكر هذا جيدا : العقل والجسم واحد. وبعبارة أخرى ، عندما جسمك الأرقام إلى أن هناك كمية أقل من الطعام الالتفاف ، وجسمك سوف تبدأ عملية الأيض بطيئة لأسفل وانها تسيطر على الكثير من السعرات الحرارية كما أنها يمكن أن. عقلك من ناحية أخرى ، يدرك هذا ويبدأ يستعد لإيجاد المزيد من الغذاء. سوف نفكر في الطعام طوال اليوم وكنت قد تعطي في النهاية حتى في وبنهم. ثم كنت أشعر رهيبة.
التعليقات معطلة
